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Achim Stenzel
Diabetes akzeptieren und Motivation gewinnen
Diabetes akzeptieren und Motivation gewinnenSelbsthilfe mit der Diabetes-Akzeptanz- und Commitment-Therapie (DACT)Autor: Achim StenzelÜber Diabetes wissen Sie eine ganze Menge. Auch, dass Sie Ihren Lebensstil ändern müssen.• Aber können Sie auch akzeptieren, dass diese Veränderungen nötig sind?• Sind Sie motiviert fürs Diabetes-Selbst-Management?• Oder fühlen Sie sich überfordert, weil Alltagsstress und Diabetes zusammen einfach zu viel für Sie sind?Dieser Ratgeber hilft Ihnen, langfristig erfolgreich Ihren Diabetes zu akzeptieren und Motivation zu gewinnen.