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Prof. Dr. Sabine / Wick Hubbertz-Josat

Prof. Dr. Sabine Hubbertz-Josat ist Professorin für Medizinpädagogik und lehrt an der SRH Hochschule für Gesundheit am Campus Köln. Als langjährige Partnerin in einer Praxis für Mind-Body-Medizin hat sie Erfahrung damit, Menschen vor Stress und Burnout zu bewahren.
Self Care – sei gut zu dir

Self Care – sei gut zu dir

Ihr Leitfaden zu mehr Selbstfürsorge und Lebensfreude!Fühlen Sie sich oft müde, gestresst und ausgelaugt? Self Care - Sei gut zu dir ist Ihr umfassender Ratgeber, um die Kunst der Selbstfürsorge in Ihren Alltag zu integrieren und ein gesünderes, erfüllteres Leben zu führen.

Self Care - Sei gut zu dir: Achtsamkeit, Stressabbau, Lebensfreude fördern

Self Care - Sei gut zu dir: Achtsamkeit, Stressabbau, Lebensfreude fördern

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Self Care - Sei gut zu dir: Achtsamkeit, Stressabbau, Lebensfreude fördern

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